
Harga Jualan
RM47.00
Free
POS
SUMBER VITAMIN C
Sejak 200 tahun yang lalu, manusia telah
mengetahui bahawa sayur-sayuran dan buah-buahan berkesan untuk memerangi
penyakit skurvi yang amat menakutkan. Makanan awet seperti biskut, sayur masin,
makanan jeruk dan makanan tin telah hilang semua vitamin Cnya. Vitamin C
sayur-sayuran akan hilang sebanyak 50%-90% jika ia dimasak atau direbus terlalu
lama. Semakin lama ia dimasak, semakin tinggi kadar kehilangan vitamin C. Oleh
itu, bukannya mudah untuk seseorang memperolehi vitamin C yang mencukupi.
Pada tahun 1934, manusia telah menemui kaedah untuk menghasilkan vitamin C. Ini merupakan satu pencapaian cemerlang dalam perkembangan diet manusia. Penemuan ini didorong kesulitan manusia memperolehi vitamin yang mencukupi daripada makanan harian kerana vitamin C biasanya hilang dalam proses memasak. Pesakit yang sedang menjalani rawatan vitamin C perlu makanan dalam kuantiti besar untuk memperoleh vitamin C yang mencukupi. Perbuatan ini bukan saja lucu malah menyusahkan. Akan tetapi, Vitamin C buatan manusia dapat mengatasi masalah ini berfungsi sebagai pengganti sayur-sayuran dan buah-buahan.
SIMPTOM DAN KESAN KEKURANGAN VITAMIN C
Kekurangan vitamin C akan menyebabkan
kesulitan bernafas, senak, hilang selera, pendarahan hidung dan gusi, gigi dan
anamel yang lemah, mudah mendapat cedera dan lebam, artralgia, hilang ingatan,
kurang daya tahan infeksi, proses penyembuhan tulang patah menjadi lambat dan
kekurangan vitamin C yang serius boleh mendatangkan penyakit skurvi. Simptom
utama kekurangan vitamin C ialah tisu pengalas vaskular akan menyebabkan
pembekuan darah. Ini mungkin menjadi sebab utama penyakit jantung dan
apopleksi. Merokok akan mengurangkan Asid Askorbik dalam darah. Dan nikotina
akan menyebabkan badan manusia memerlukan Asid Askorbik dalam darah akan turun
kepada 24-31%. Berdasarkan fakta ini, seseorang yang kuat merokok memerlukan
lebih banyak vitamin C untuk mengisi Asid Askorbik yang hilang.
KHASIAT VITA C
KHASIAT VITA C
1. Membantu mencegah penyakit skurvi
Sekiranya dalam suatu jangkamasa panjang kita
tidak mengambil buah-buahan dan sayur sayuran, kita akan menghidap penyakit
skurvi.2. Memperkuatkan daya ketahanan badan
Menurut kajian ke atas binatang, vitamin C berkhasiat mencegah sel kanser. Selain daripada itu, ia juga mengurangkan ancaman kuman selsema.
3. Memperkuat rangka tulang
Untuk menghasilkan kolagen, protein diperlukan untuk mencantum bersama sel-sel sekaligus membentuk struktur tulang. la juga merupakan komponen utama bagi kulit, rawat dan gigi yang sihat.
4. Mendorong penghantaran impuls saraf
Penting dalam penghantaran impuls saraf, penggunaan zat besi, kalsium dan asid folik.
5. Mendorong penyerapan zat besi
Meningkatkan daya penyerapan dan penyimpanan zat besi dalam tubuh manusia.
6. Mengelakkan daripada sakit - Menguatkan daya tahan penyakit.
7. Menyembuhkan luka - Membantu menyembuhkan luka dan tulang patah.
8.) Mendorong penghasilan hemoglobin - Menghasilkan hemoglobin dan sel darah tulang
Saranan Pengambilan :
Kanak-kanak : 1-2 biji sehari
No comments:
Post a Comment